水煮四季豆能减肥吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:水煮四季豆能减肥吗

水煮四季豆是可以减肥,四季豆是一种比较常见的蔬菜,里面的营养成分也是比较多的,特别是热量比较低,在减肥期间吃四季豆是很好的。但是在减肥期间,不能只单一的吃四季豆,这样对于减肥的效果比较慢一些。如果想要进行减肥的话,首先在饮食方面一定要注意合理均衡,对于甜食或者是油腻的食物要少吃,然后再配合一些体育运动锻炼。

2020-05-20

相关问答

四季豆怎么炒好吃?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般我们会用四季豆来炒肉,或是切丝清炒。四季豆炒猪肉的方法:1、把锅里的水煮开,

土豆烧四季豆会中毒吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

土豆烧四季豆充分做熟的话是不会引起中毒的。四季豆里含有水分、蛋白质、膳食纤维、淀

怀孕四个月可以吃四季豆吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕可以吃四季豆,但是要适量,不要过量,同时一定要煮熟再吃,不熟的四季豆是有毒的

哺乳期能吃四季豆吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期可以吃四季豆,四季豆的营养价值非常的丰富,里面富含磷,可以促进骨骼的钙化,

产妇可以吃四季豆吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产妇可以吃四季豆,四季豆是比较常见的一种蔬菜,女性生完孩子之后身体比较虚弱,而四

四季豆能做泡菜吗?会中毒吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

四季豆不能做泡菜,有可能会引起中毒。因为生的四季豆中含有有毒物质,如果毒性没有消

减肥能吃四季豆吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间能吃四季豆的,四季豆是一种比较常见的蔬菜,四季豆里面含有热量以脂肪并不是

怀孕了可不可以吃四季豆

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇是可以吃四季豆的。四季豆的味道非常的鲜美,孕妇吃了四季豆之后可以有效的吸收四

便秘能吃四季豆吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘一般能吃四季豆。四季豆是一种比较常见的绿色蔬菜,能够起到增进食欲的作用,并

四季豆不能和什么一起吃

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

四季豆不能和醋、膳食纤维的食物同时吃。四季豆含有胡萝卜素、氨基酸、不饱和脂肪酸

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