减肥晚上可以喝发酵乳吗

酵素可以空腹喝吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果需要减肥，酵素可以在早上和晚上空腹喝。酵素是由多种纯天然植物发酵而成，有助于

伊利原味风味发酵乳可以减肥吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

伊利原味风味发酵乳是可以减肥的，对于发酵过的乳菌对于减肥有很好的帮助作用，因为里

酵素晚上睡前喝减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酵素晚上睡前喝减肥的，在晚上喝一些可以达到一定的减肥瘦身的作用。酵母里面含有一些

益生菌风味发酵乳可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

益生菌风味发酵乳是可以减肥的，因为里面有益生菌，可以调节肠道的均衡，有助于消化，

发酵乳和酸奶哪个减肥喝好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

发酵乳也属于酸奶的一种酸奶，分为常温酸奶和发酵乳两种，发酵乳和酸奶对于减肥都是有

光明益生菌风味发酵乳可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光明益生菌风味发酵乳本身没有减肥的功效，所以不可以减肥。但是光明益生菌风味发酵乳

益生菌发酵乳减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

益生菌发酵乳对减肥具有辅助作用。益生菌发酵乳中含有大量的益生菌，这种物质对人体健

发酵奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

发酵奶是可以减肥的。将纯奶发酵之后醇奶之中的蛋白质、微量元素、矿物质可以得到提升

长期喝风味发酵乳可以减肥吗好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

长期喝风味发酵乳是可以起到减肥的效果的，因为发酵乳里面的营养成分比较高，特别是大

晚上喝酵母粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝酵母粉不可以起到减肥瘦身的作用的，最好不要尝试使用这种方式来进行减肥，不是