请问下女生痛经应该怎么缓解

女,25岁 2019-02-22

病情描述:您好医生,我想问下,我每次来月经都会肚子疼,想问下,怎么能缓解下痛经?麻烦了

女生可以喝红糖水和益母草颗粒或按摩小腹,缓解痛经发生时的痛经症状。如果效果不明显,可以去医院进行盆腔或辅助加热缓解痛经。当痛经发生时,女性经常遭受小腹痉挛性疼痛、伴随腰酸或其他全身不适的跌倒和肿胀。因此,女性平时应尽量少吃生冷食物,多吃新鲜水果和蔬菜:月经期间不要喝冰水,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃高蛋白物质。可以吃些巧克力或红糖水来调节情绪。不要吃太酸或太辣的东西。月经期间可以每天晚上睡觉前用姜水浸泡您的脚。您平时应该多喝热水,锻炼身体。

2019-02-22

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