女,29岁 2019-06-18
病情描述:怀孕这几天晚上睡眠质量差,起夜以后睡不着。非常厌食,浑身没有力气。我想问一下孕期睡不好影响胎儿吗?
怀孕期间,晚上经常失眠可能会导致孕妇头晕、不适等症状。如果情况严重,可能会影响婴儿的发育。因此,孕妇的体力消耗比较大,睡眠对于孕妇很重要,休息好,胎儿才能长得好。经常性晚睡的话是会影响身体内分泌调节,同时还会影响肝胆功能的调节,这样对于宝宝有导致发育畸形的可能性。既然怀孕了,就应该好好休息,建议做适当的锻炼,有利于提高睡眠质量。孕妇适当的锻炼是非常必要的,到晚期也是需要的,适当的锻炼不但可以增加睡眠质量,同时为顺产做好充足的准备,给宝宝一个健康的生长环境。
2019-06-18
孕期睡眠不好对胎儿有影响吗
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