一天补锌的最佳时间?

男,13岁 2020-06-06

病情描述:我孩子患有口腔溃疡很长一段时间,想问一下是一天补锌的最佳时间?

一天补锌的最佳时间没有具体时间的。孩子进入少年时期,可以适当的喝一些葡萄糖酸锌口服液进行补锌,如果缺锌不严重,尽量不要吃各种补锌剂。平时注意饮食搭配,多吃含锌量高的水果和蔬菜和鸡蛋、牛奶、花生等,不要吃垃圾食品,适当的进行运动,促进身体的新成代谢。

2020-06-06

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