女性吃什么可以清理子宫垃圾

女,31岁 2019-06-16

病情描述:这段时间正值生理期,月经来的血很脏给我一种脏兮兮的感觉,有没有什么食物能够帮助清理子宫垃圾的?

子宫是产生月经和孕育胎儿的重要器官,在骨盆腔中央,处于膀胱和直肠之间。平时可以多喝红糖水,红糖对于排除子宫毒素和淤血有很好的功效,还可让身体温暖,增加能量,活络气血。还可以多吃黑木耳,黑木耳是天然的补血佳品,非常适宜女性常吃,黑木耳中所含的胶质具有极强的吸附作用,进而起到促进清除体内垃圾的作用。可以把残留在人体消化系统内的杂质吸附起来排出体外,是“身体的清道夫”。子宫是女性特别重要的器官,女性要保护好自己的子宫,坚持定期去医院进行身体检查,在日常生活中也可以练习瑜伽,这是保养子宫的一种很好的锻炼方式。

2019-06-16

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