患有高血脂该如何调理

女,44岁 2019-07-26

病情描述:我平时挺爱吃荤菜的,也没觉得身体有什么不适感,结果这次体检却发现有高血脂,所以我想问一下患有高血脂该如何调理呢?

高血脂是指血中胆固醇过高或是高密度脂蛋白胆固醇过低,它可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血症可分为原发性和继发性两类,要根据具体情况而定。高血脂的治疗原则为控制饮食,适当运动,药物治疗为辅。可以在医师的指导下通过药物来进行调节,并且在饮食和生活习惯也要做好调理,饮食需要合理均衡,建议多吃粗纤维食物,饮食宜清淡,每日肉类的摄入要适量,减少胆固醇的摄入,多喝水,多吃水果和蔬菜。

2019-07-26

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