怀孕34周便秘怎么办

女，30岁 2021-04-29

病情描述：我今年30岁了，已经怀孕34周了，我最近便秘很严重，我想问问医生怀孕34周便秘怎么办？

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怀孕34周便秘建议多吃一些富含膳食纤维的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜，平时可以多喝水，少吃难以消化的食物。

孕期的时候活动了比较少，会导致肠胃功能减弱，所以建议每天散步半小时，也可以一些其他的运动。

孕晚期便秘可能会腹压增大、子宫收缩，从而导致早产，所以一定要重视便秘这一情况，如果情况特别严重，建议及时治疗。

2021-04-30

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