安全期是月经后的第几天

2025-05-29

安全期通常是指月经周期中怀孕几率较低的时间段，一般为月经来潮后的前7天和下次月经前的7天，但具体天数因人而异。

安全期的计算需结合月经周期规律。以28天周期为例，月经结束后第1-7天可能相对安全，但排卵时间易受情绪、压力等影响提前或延后，精子在体内可存活2-3天，因此单纯靠月经后几天判断并不完全可靠。例如，周期较短如21天的女性可能在月经刚结束就排卵，导致安全期缩短。

安全期避孕失败率较高约15-25%，仅适合月经极其规律且能严格跟踪排卵迹象如基础体温、宫颈黏液的人群。疾病、药物或作息紊乱会干扰周期准确性。若有避孕需求，建议结合避孕套、短效避孕药等更可靠的方法，必要时咨询医生。

2025-05-29

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