月经结束第几天是安全期

2025-05-27

月经结束后的安全期通常指前安全期，即月经结束后到排卵前的时间段。理论上，月经周期规律的女性如28天周期，月经结束后的第7天左右进入安全期，但实际排卵时间受多种因素影响，可能存在波动。

安全期的计算基于排卵规律，通常排卵发生在下次月经前14天左右。例如28天周期者，排卵日在第14天，月经持续5天则结束后第9天进入危险期排卵前5天。因此月经结束后的1-3天相对安全，但精子可在体内存活2-3天，若周期短或排卵提前，安全期会缩短甚至消失。

需注意安全期并非绝对安全。压力、疾病、作息紊乱等均可导致排卵时间变化，安全期避孕失败率较高约15%-25%。建议结合基础体温、宫颈黏液观察或避孕工具提高准确性。有避孕需求者应优先选择避孕套、短效避孕药等更可靠的方法。

2025-05-27

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