莲子有美白功效吗

未知,0岁 2020-11-21

病情描述:莲子有美白功效吗

莲子没有美白的功效。莲子的主要功效是益肾、固精、止带、补脾止泻、养心安神等,吃莲子起不到美白的效果。有美白功效的食物由很多,比如:西红柿、柠檬、橙子、猕猴桃、百香果、草莓、猕猴桃、海带等。食疗只能作为美白的辅助方法,要想美白建议使用具有美白功效的面膜、面霜等,还可以考虑通过打美白针、激光祛斑、光子嫩肤等方式进行美白。

2020-11-21

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