要减肥吃什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要减肥就吃低热量的食物。想要减肥的人一定要管住嘴，不能想吃什么就吃什么，即使是同

减肥一顿吃多少荞麦面

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃荞麦面的话，如果荞麦面做成馒头，一顿吃一个馒头就可以。荞麦面对减肥还是

女生减肥可以吃柚子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生减肥的时候是可以吃柚子的，吃柚子并不会对减肥造成任何影响的。而且柚子主要是含

高中女生需要减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高中女生一般是不建议减肥的，除非超重或者是肥胖的女生，如果体型正常，就不建议减肥

十六岁的女生可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

16岁的女生如果有过于肥胖的情况，那么也是可以减肥的，因为过于肥胖也会影响到身体

肌肉型女生减肥最有效的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肌肉型的女生想要减肥的话，那么首先要停止运动，因为运动只会让肌肉变得更加的强硬。

一个女生突然减肥是为什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个女生突然要减肥，说明自己的体重已经很胖了，女生都有爱美之心，所以身材过于的肥

女生过度减肥的危害

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生过度减肥可能导致女生出现胃病的情况产生，过度的减肥还会导致患者出现身体虚弱的

女生和女生接吻会不会减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生和女生接吻不会减肥的。想要减肥的话要长期的进行锻炼，因为长期的锻炼可以起到减

手撕面包减肥早餐可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

手撕面包减肥的时候，早上是可以吃的，因为在早上的时候不管吃什么都是可以的，因为早