诺如病毒凌晨腹痛

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染常常引起突发的腹痛，尤其是在凌晨时分。该病毒是一种高度传染性的病原体，主要通过污染的食物、水源或接触被感染者的物品传播。感染后，患者可能会经历剧烈的腹痛、呕吐、腹泻等症状，常常伴随有恶心和发热，给患者带来极大的不适。

诺如病毒的潜伏期通常为12到48小时，症状的突然出现使得许多人在夜间感到腹痛时感到恐慌。由于病毒的传播途径广泛，尤其是在密闭空间如学校、医院和游轮等场所，感染风险较高。为了预防感染，保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、避免食用生食或未煮熟的食物、饮用干净的水源都是有效的防护措施。若出现严重腹痛、持续呕吐或脱水等症状，应及时就医，以便获得适当的治疗和支持。

在应对诺如病毒感染时，注意休息和补充水分是非常重要的。避免与他人密切接触，以防止病毒传播。保持环境的清洁和消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，有助于降低感染的可能性。如果症状持续或加重，应及时寻求医疗帮助，以确保身体的健康和安全。

2024-12-20

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