代餐粉代晚餐能减肥吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:代餐粉代晚餐能减肥吗

代餐粉代替晚餐是可以减肥的,但前提是一天摄入的热量总量不要过大,如果只是晚餐用代餐粉代替,午餐吃热量比较高的食物,也是起不到减肥效果的。代餐粉是一种高纤维、低热量,吃了以后会有很强饱腹感的食物,所以可以代替正餐来减肥。即使长期吃也不会出现营养不良的情况,是非常适合减肥人吃的,在满足营养同时,可以起到减肥的效果。

2020-05-26

相关问答

代餐粉代替晚餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉代替晚餐是可以减肥的,但餐粉是一种低热量低碳水化合物,低脂肪高蛋白的食物,

代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉是可以减肥的,但是还是应当控制其他食物的摄入,以免摄入过多的热量,影响减肥

吃代餐粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃代餐粉是可以减肥的。不过在减肥期间也要注意其他食物热量的摄入,因为减肥的基础原

什么代餐粉减肥最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

果蔬代餐粉、膳食纤维的代餐粉减肥的效果是最好的。市面上的代餐粉种类繁多,主要包括

谷物代餐粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

谷物代餐粉对于减肥是有帮助的。谷物代餐粉是采用各种全谷类食物制作的一种代餐粉,它

膳食代餐粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

膳食代餐粉是可以减肥的,但是膳食代餐粉含有的营养成分比较低,如果只是单纯的富含一

代餐粉减肥可以吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

代餐粉是一种低热量、低碳水化合物,低脂肪、高蛋白的减肥产品,它以谷类、豆类、薯类

晚餐吃代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐吃代餐粉可以减肥。代餐粉是由一些果蔬,蛋白食物组成的,所以自身营养就会达到均

早晚代餐粉中午正常吃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早晚代餐粉中午正常吃能减肥。因为代餐粉顾名思义就是代替正餐去吃的,正常可以饱腹4

减肥的代餐粉有用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的代餐粉也是有一定作用的,因为代餐粉的热量是比较低的,而且代餐粉主要成分是膳

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