贴墙站立的危害和好处有哪些？

贴墙站立能减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

贴墙站立属于静态运动模式，大大降低了膝关节的压力，使其既不能增加关节损伤，又能减

靠墙站立好处和坏处有哪些？

胡德升 副主任医师  郑州市中心医院

靠墙站的目的主要是塑造形体，纠正一些形体方面存在的问题，最直接和外在表现就是改造

婴儿过早站立的危害有哪些

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

婴儿过早站立的危害大多会引起腿部变形和伤害脊柱。1.腿部变形：由于婴儿的年龄比

靠墙站立的好处是什么

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

靠墙站立的好处主要有缓解颈部不适、减肥、防止脊柱侧弯等。1.缓解颈部不适：靠墙

每天贴墙站立可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天贴墙站立是达不到减肥的目的的。贴墙站立是一种锻炼身姿的方法，这种方法能够让人

全身贴墙站立能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全身贴墙站立通常可以减肥，但是减肥的效果也是因人而异的，想要减肥还可以通过骑单车

靠墙站立对颈椎有好处吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

靠墙站立对颈椎一般是有好处的，在靠墙站立时，可以使颈椎以及腰椎保持自然正常生理曲

晚饭后贴墙站助消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭后贴墙站可以帮助消化。通过这种姿势，可以促进胃肠道的血液循环，有助于食物的消

晚饭后贴墙站助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后贴墙站能够帮助消化，但是它的效果微乎其微。贴墙站可以加快肠道蠕动，可以是

靠墙站立对脊柱侧弯有好处吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

靠墙站立对脊柱侧弯有好处。长期坚持靠墙站立对脊柱侧弯的患者能够起到固定以及纠正的