尿酸高能吃五谷燕麦吗

血糖高能吃燕麦吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高能吃燕麦，但不要多吃。燕麦中含有丰富的维生素、纤维素以及多种矿物质，可以

吃五谷鱼粉会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量吃五谷鱼粉是不会发胖的。五谷鱼粉主要是采用五谷杂粮混合鱼肉制作而成的，五谷杂

益生菌燕窝五谷膳食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

益生菌燕窝五谷膳食对于减肥是有一定效果的。首先益生菌能够促进胃肠道蠕动，加快身体

肠胃不好能吃五谷杂粮吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

肠胃不好的人可以适量吃五谷杂粮，但需根据自身情况选择合适的种类和食用方法。五谷杂

五谷杂粮吃多了会长胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

五谷杂粮吃多了会长胖的。五谷杂粮里面有丰富的营养，它里面有碳水化合物、维生素、微

五谷磨的粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

五谷磨的粉可以减肥，五谷杂粮粉中富含大量的纤维素，长期坚持喝五谷粉，可以促进胃肠

肠胃不好能吃五谷杂粮吗

许乐 主任医师  北京医院

肠胃不好是不能吃五谷杂粮的。肠胃不好主要是由于肠胃道消化不良引起的，吃五谷杂粮

五谷能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

五谷是具有减肥的功效的。五谷杂粮里面含有丰富的膳食纤维，对于促进肠胃的蠕动还是很

早餐吃五谷杂粮能对便秘有帮助吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早餐吃五谷杂粮确实能对便秘有帮助。五谷杂粮富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪

一般的话乙肝吃什么五谷好？

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

乙肝患者在饮食上应选择一些有助于肝脏健康的五谷杂粮，如燕麦、糙米、小米、红豆和黑