使用跑步机可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:使用跑步机可以减肥吗

使用跑步机可以达到减肥的效果的。跑步机和在户外跑步一样,都会达到燃烧脂肪的效果,都可以实现减肥。减肥就是一个消耗脂肪的过程,跑步机上跑步可以有效的燃烧全身的脂肪,尤其是腿部的脂肪,会有部分转化为肌肉,减肥的同时,可以达到增肌的效果。但是仅仅使用跑步机减肥,不控制饮食是不行的,如果摄入的热量过多,同样不会达到减肥的目的。

2020-05-29

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在家用跑步机跑步能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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跑步机能减肥嘛

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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跑步机可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步机可以起到减肥的效果,如果患者在使用跑步机减肥的话,可以燃烧体内的脂肪,能够

跑步机能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

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跑步机真的可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步机是可以减肥的,但是一定要注意坚持。偶尔一次跑步机使用也不能够起到减肥的目的

跑步机怎么跑步减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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跑步机跑步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步机跑步的话是可以起到减肥的效果的,患者在用跑步机跑步的同时能够燃烧体内的脂肪

哺乳期可以用跑步机减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哺乳期可以用跑步机减肥。 由于处于哺乳期,所以使用跑步机的话,要注意运动的强度,

跑步机能减肥不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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跑步机能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

跑步机可以减肥。跑步机是减肥的好帮手,无论是使用跑步机跑步,还是在平地上跑步,

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