妊娠糖尿病可以吃什么样的水果

女,30岁 2020-03-22

病情描述:我发现有妊娠期高血糖症,水果不敢吃,但长期不吃水果对宝宝不好,我想问妊娠糖尿病可以吃什么水果?

妊娠糖尿病病人要保证母子营养,食物应多样化,包括平衡膳食、蛋白质、蔬菜、水果都特别重要,可以选择含糖量低的水果吃,比如吃橘子、葡萄柚或桃子等,它们的血糖指数很低,还有柠檬、樱桃、杏、橄榄、杨桃、木瓜等,对于妊娠糖尿病来说,都是可以吃的水果。

2020-03-22

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