腰背疼可以吃笋吗

男,37岁 2021-12-22

病情描述:这段时间我出现了腰背疼的情况,想要吃一些笋,担心会有影响,请问,腰背疼可以吃笋吗?

腰背疼一般可以吃笋。

笋是一种比较常见的蔬菜,能够有效补充身体所需要的多种维生素,并且可以提高身体的新陈代谢能力,另外笋当中含有的粗纤维也比较丰富,能够促进胃肠道的蠕动,从而预防便秘,因此腰背疼适当吃一些笋并不会产生不良反应。

腰背疼的患者还可以吃一些红枣或者阿胶等具有补气血的食物,有助于改善气血不足所引起的腰背疼现象。

2021-12-24

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