女,55岁 2019-03-08
病情描述:我妈妈患上了轻微的腰椎间盘突出,最近她迷上了拉丁舞,想学,因此,我想问问,腰椎间盘突出可以跳拉丁舞吗?
如果患上了腰椎间盘突出是可以适当跳舞的,但是拉丁舞就实在是很不适合了,拉丁舞对于腰部、胯部的锻炼强度太高了,很容易造成腰椎再次扭伤,不仅仅是拉丁舞,和高强度的腰部锻炼有关的运动最好都尽量少做,主要是要加强腰背肌的锻炼,比如说睡硬板床或者多做点做拱桥运动和飞燕运动,或者也可以大步倒着走二三十米,注意保护腰背部,以及防止湿冷造成腰背部酸痛,如果疼痛比较厉害,还要绝对卧床休息,以及配合医生做腰椎牵引治疗。
2019-03-08
腰间盘突出影响跳广场舞吗
建议腰椎间盘突出的患者平时尽量不要跳广场舞,不利腰间盘突出症状的缓解,如果想要运
腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出是不是一回事?
两者不可归一而论,单纯的腰椎间盘突出不会有任何不良症状。当出现压迫坐骨神经,甚至
腰椎间盘突出会变成强直吗
腰椎间盘突出不会变成强直。腰椎间盘突出可能是由长期的坐姿不当或者身体负重等因素
腰椎间盘突出腰会痛吗
腰椎间盘突出可能会出现腰痛。腰椎间盘突出主要是指腰椎间盘部位出现的向外凸出现象
腰椎间盘突出是慢性病吗
腰椎间盘突出症的形成是一个缓慢进行的过程,发生腰椎间盘突出时,由于腰椎间盘的突出
腰椎间盘突出可以跳广场舞吗
腰椎间盘突出是否可以跳广场舞,要根据病情是否在发作期判断和分析。如果病情没有在
腰闪了会不会导致腰椎间盘突出
腰闪了可能不会导致腰椎间盘突出。腰闪了一般会出现腰部疼痛的现象,此时受到的症状
腰椎盘突出可以跳舞吗
腰椎间盘突出能否跳舞要取决于腰间盘突出的严重程度。如果只是轻度的腰椎间盘突出,偶
腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是不是一回事
在临床诊断上,两者的区别是相当明显的,腰椎间盘突出症,往往是医生对腰椎间盘的影像
腰椎间盘突出能不能跳舞
如果跳的时间不是很长,腰椎间盘突出是可以适当的跳舞的,因在治疗期间需要锻炼,要适
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