怀孕后饭量变小了怎么办

女,25岁 2019-02-10

病情描述:我最近检查出来怀孕2个多月了,可以自从怀孕了之后,饭量就变小了,感觉很多东西都吃不下,想问一下怀孕后饭量变小了怎么办?是不是怀的是女孩呢?

在怀孕早期出现饭量变小是一种比较常见的事情,大部分的宝妈在怀孕早期会出现一些不适的症状,特别是消化力的下降,饭量的下降等,这种情况可能和患者的近期消化状态有关,例如患者近期常常消化不良,胃的动力不足,造成食物在胃内滞留。这个通常过段时间是会好转的,怀孕之后一般来说都会出现孕吐的现象,这个时候胃口就会变得不好,这个和男孩儿还是女孩儿没有太大关系的。不要吃辛辣的,可以适当的喝一些蔬菜汤,钙片,牛奶,鸡蛋等,应注意按时睡眠,调养心情,少吃多餐就可以。另外平时还要增加身体的运动量,多做些体育运动。

2019-02-10

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