请问经常吃什么可以预防脑出血

男,50岁 2019-01-27

病情描述:朋友家亲戚得了脑出血,做过手术现在好了,想要了解一下平时在生活中饮食方面有哪些需要注意的

脑出血最常见的病因就是高血压。所以患有高血压病的患者,建议好好的控制血压,就可以有效的降低脑出血的发生率。脑出血的其他病因还有外伤、动脉瘤、动静脉畸形、乱用药物等。一般来说,所有的谷物都应该食用,主食和副食不能太单一。例如,一些鱼、豆、蛋、牛奶、瘦肉等。含有较少脂肪,可以补充更多。这些食物也富含维生素和矿物质。此外,必须添加新鲜蔬菜和水果。避免过量摄入油脂和高胆固醇食物。建议经常进行健康查体,可完善血常规血脂、血压等的常规检查。遵照医嘱服药。服用的时候要动态观察药物的副作用。

2019-01-27

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吃什么可以预防脑溢血?

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

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李军 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

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