青少年什么运动最减肥

14岁青少年减肥的最好方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

14岁的青少年想要减肥，最好的方法是根据自身的身体情况来选择适合自己的减肥方式。

青少年过度减肥的危害

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

青少年过度减肥的危害主要会出现营养不良，而且还有可能会影响到正常的发育。因为青少

青少年应该怎样去减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青少年应该通过健康的方法去进行减肥。但是如果青少年本身并不是过度肥胖，那么也可以

青少年该怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于青少年而言，应该通过健康的方式进行减肥。因为青少年正处于身体发展的关键时期，

14岁青少年减肥的最好方法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

14岁的青少年想要减肥，最好的方法是根据自身的身体情况来选择适合自己的减肥方式。

青少年什么时候走路减肥最有效

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

青少年可以选择在餐后半个小时走路，减肥效果是最有效的，青少年正处在生长发育的时候

青少年怎样减肥效果最好最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于青少年而言，想要减肥效果最好最快的方法，可以从以下几种方面来进行着手。首先青

青少年多少岁适合减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青少年如果身体并不是非常肥胖，是不建议减肥的。因为青少年正处于身体发展的关键时期

适合青少年减肥的运动有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

青少年要运动减肥的话，可以通过有氧运动，比如骑自行车、跳绳、慢跑、快跑等方式进行

青少年应该减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青少年如果是肥胖，那肯定是需要进行减肥。减肥是不分青少年还是中老年的，只要是过于