心里焦躁是焦虑症吗

未知,0岁 2020-06-17

病情描述:心里焦躁是焦虑症吗

心里焦躁是焦虑症的。然而心里有焦躁紧张,都是属于一种抑郁焦虑症的表现。如果长期下去可能会影响身体的免疫力,而且还会影响到心理健康,建议平时一定要放松自己的心态,要有一个乐观的心态,不要有压力和紧张的情绪,平时可以多和朋友,家人多接触多沟通,也可以通过体育锻炼来进行放松心情。也可以通过饮食方面进行改善。如果症状得不到缓解,需要到医院进行治疗。

2020-06-19

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