失眠是什么原因引起的?

男,28岁 2019-06-29

病情描述:最近不知道是怎么了,晚上经常睡不着,我想问一下失眠是什么原因引起的?

失眠是指对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等,影响患者日间生活及工作。引起长期失眠的原因是很多的,一般和精神紧张,压力大,心情不好等有关系的。患者入睡困难、睡眠质量低、睡眠时间减少等失眠症状,结合体格检查、实验室检查、影像学检查及多导睡眠图等检查可确诊。建议清淡饮食,少吃油炸食品,晚餐不要吃太多。平时锻炼身体,放松心情。

2019-06-29

相关问答

失眠是什么原因引起的?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

引起失眠的原因比较多,排除器质性病变,一般多是由于发生重大生活事件或工作生活压力

最近出现失眠的情况怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

失眠首先应该明确是什么原因引起的失眠,如果是严重的焦虑、抑郁引起的失眠,首先建议

导致失眠原因有哪些

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

导致失眠的原因很多,如心肾不交,心火太旺不能下温肾水,肾水太寒不能上制心火导致失

右脚肿到底是什么原因引起的

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

临床上右脚肿胀仍有许多原因。最常见的考虑是由以下情况引起的右脚肿胀,例如外伤引起

失眠是什么原因引起?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

引起失眠的原因有很多,比如常见的生物钟紊乱引起的,患者从事一些频繁倒夜班的工作,

经常头痛失眠是怎么回事

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠头痛的原因有很多,如脑病、压力、心理因素等。需要去医院看看是什么原因引起的,

长期失眠吃什么药比较好

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

长期失眠可以服用些具有镇静安神的中西药来进行治疗。长期失眠主要是因为精神压力过大

大便是黑色的什么原因引起的?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

从目前的情况来看,大多数是由于宝宝的肠道出现了一些炎症,所以才是宝宝的大便出现这

人会失眠是什么原因引起的?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

引起失眠的原因有很多种,首先可能导致失眠的原因有很多,有生理性的,例如躯体性的某

长期失眠是什么原因

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠症状几乎是每个人都经历过的,有些病因明确还有一些说自己根本不知道是什么原因导

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询