30岁驼背可以矫正吗?

男,30岁 2019-06-01

病情描述:我现在30岁,发现有点驼背,想矫正,但是别人说不好矫正,请问30岁驼背可以矫正吗?

驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。矫正是不分年龄的,30岁的人脊椎已经是定型了,现在出现驼背的情况下再矫正相对比较困难的,你可以先拍片检查一些骨骼,要是骨骼结构有骨质疏松导致的楔形改变的话,这个是需要手术矫正的,如果检查结果显示骨骼没有问题就可以通过坐姿来矫正,可以在家里做小燕飞的动作锻炼,平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸。

2019-06-01

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