月经期间引起的头痛应该怎么办

女,30岁 2019-03-21

病情描述:小妹今年30岁了,来大姨妈时会感觉到头痛感,这几个月特别明显。夜里还会因为这样睡不好觉,食欲不良,我想请问月经期间引起的头痛应该采用什么措施?

月经引起头痛的女性肝火偏旺、气血亏虚,这也是导致头痛的主要原因。特别是有些时候女性经期经血量大,经血过多导致气血不足。月经引起头痛,可能是生理因素造成的,体内激素水平会产生一系列的变化。同时为了防止体内的钙流失,应该戒掉不良生活习惯,避免喝咖啡、烟草、多余的钠和糖。可以尝试自我按摩疗法,用双手中指按太阳穴转圈揉按,这样可以帮助减轻头痛。也可以通过饮食来调理月经期间的头疼,比如来月经的时候可以喝点天麻炖猪脑汤,都是可以有效地缓解头痛。

2019-03-21

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