神经衰弱睡不着觉有什么办法

女，58岁 2021-07-19

病情描述：我妈妈患有神经衰弱，经常出现睡不着觉的情况，所以请问神经衰弱睡不着觉有什么办法呢？

神经衰弱睡不着觉，可以通过保守治疗的方式进行缓解。

如果症状比较轻微，不需要过分担心，可以在睡觉之前多泡脚，也可以喝一杯热牛奶进行改善，有助于促进睡眠。但是如果症状比较严重，也可以在医生的指导下，合理的服用养血清脑颗粒和谷维素等药物进行治疗，必要时也可以服用镇静药进行辅助治疗，以免延误病情。

在平时还要保持心情愉悦。

2021-07-20

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