如何治疗恐惧焦虑症?

女,22岁 2020-04-09

病情描述:我经常突然感到害怕紧张,整个人都不安,总是觉得有些不好的事情会发生。朋友说是恐惧焦虑症,我想知道恐惧焦虑症要怎么治疗?

可以使用用能够缓解恐惧和焦虑的药物来治疗恐惧焦虑症,使病情得到缓解。也可以去看心理医生,医生与患者慢慢地交谈,让患者目视一个方向,放松自己。也可以采取系统脱敏法,让肌肉松驰,松驰的方法有多种。再加上一些想象,可以达到不错的效果。

2020-04-09

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