例假期间能泡脚吗?

女,25岁 2019-07-11

病情描述:因为喜欢泡脚,每天都泡脚,朋友看到不让我来例假泡脚,对身体不好,想问下例假期间能泡脚吗?

中医理论脚是根,热水泡脚增加血液循环,提高晚上睡眠质量,月经期泡脚还有缓解痛经的好处,不会造成月经期延长。泡脚有很多好处,可以增加血液的循环,还可以提高睡眠质量,对缓解痛经也有一定的好处。经期不易受凉,。用热水可以的 ,只是温度别太高,毕竟促进血液循环后,分泌物能增多。脚底热,全身都会热,对身体没害处 ,只是别用足浴盆泡脚啊 ,就普通的泡泡就行。例假期间泡脚的时候,泡的时间不要太长,注意外阴的卫生,要勤换卫生棉,注意保暖,不要吃刺激性食物,不要久做,适当舒缓运动

2019-07-11

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牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

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