荸荠怀孕可以生吃吗?

女,26岁 2019-03-04

病情描述:前几天去同学家里玩儿,她买了很多吃荸荠,我生吃了一个,但是有人说怀孕不能吃,请问荸荠怀孕可以生吃吗?

怀孕期间准妈妈需要大量补充营养,所以在饮食上一定要均衡营养,营养缺乏不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。荸荠怀孕时是可以适当生吃的,但是最好还是熟食的好,吃一些荸荠可以预防和治疗妊娠水肿,所以适当吃一些是非常好的。在怀孕期间除了要保证营养均衡,可以适当的多吃一些坚果、蔬菜和应季的水果,能够补充母体和胎儿所需的营养,平时也要注意多休息,避免过度劳累,临近预产期时可以适当的多走走,对后期的生产都是有好处的。

2019-03-04

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