精神有时候过度紧张应该怎么办？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

生活中一些突发的强烈的与自己密切相关的事件可导致情绪的巨大波动而精神紧张影响到睡

精神紧张缺什么维生素

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

精神紧张缺乏维生素C和维生素B1。精神紧张会引起人体内维生素C大量消耗，原因可能

精神紧张会出现哪些反应

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

根据每个人的体质不同以及紧张程度，患者所表现出来的症状也不一样。大多数人的精神紧

精神紧张恶心怎么办才好？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果说因为一些因素精神过于紧张的话，那么身体确实会出现如恶心，头痛等一系列的症状

怎么治疗精神紧张？

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

精神紧张临床上往往采用心理治疗和药物治疗的方法。心理治疗以放松训练等行为训练方法

精神紧张的病因是什么

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

应该是由机体病理变化引起的精神紧张，而是由自身心理因素引起的精神紧张。这种情况需

精神紧张怎么控制

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

控制精神紧张的方法有很多：首先，可以做一些自己感兴趣或者更有意义的事情，例如看书

精神紧张可以吃巧克力吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

精神紧张可以吃巧克力，巧克力中含有丰富的热量，味道香甜可口，能够愉悦情绪，也不会

精神紧张会引起便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

精神紧张会引起便秘。如果患者精神比较紧张，压力比较大，特别容易导致胃肠道蠕动减

精神紧张吃什么药缓解

董芳 副主任医师  首都医科大学附属北京安定医院

精神紧张一般可以吃抗焦虑药物进行缓解，同时还可以搭配谷维素片以及维生素b1，有助