颈椎病能做瑜伽吗

男,52岁 2019-01-06

病情描述:颈椎病能做瑜伽吗?

对于颈椎病,瑜伽康复锻炼可以适当进行。这项运动能有效促进局部血液循环,加强局部氧气和营养的供应,有效去除局部炎症致病因素,缓解局部疼痛和僵硬感。然而,脊髓型颈椎病和更严重的神经根型颈椎病不允许瑜伽运动,否则可能导致神经损伤的加重。做瑜伽没有办法治疗颈椎病,但它确实有一定的缓解颈椎病的好处,因为做瑜伽时,颈部会跟随四肢的自由运动,避免长时间保持僵硬的姿势。此时做瑜伽有益于颈椎病,但这并不意味着做瑜伽可以治疗颈椎病。

2019-01-06

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