有颈椎病能练瑜伽吗

女,23岁 2020-06-09

病情描述:最近和闺蜜一起报了个瑜伽班,但是我有颈椎病,不知道颈椎病的人可不可以练瑜伽?

临床工作中颈椎病患者是可以练习瑜伽的,练习瑜伽有利于颈椎恢复。生活中注意休息避免劳累,适当运动,加强营养增加抵抗力补充维生素、微量元素,可以给予活血化瘀止疼治疗,也可结合中医药针灸、理疗辅助治疗,必要时微创手术处理。

2020-06-09

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赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

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