为什么吃钙尔奇会便秘

未知,0岁 2020-04-11

病情描述:为什么吃钙尔奇会便秘

钙尔奇是碳酸钙制剂,是属于高钙片,长期服用很容易引起便秘。在服用钙片的同时也应该要注意日常的饮食以及生活习惯。在服用钙片期间应该要多饮水,并且可以多吃新鲜的水果蔬菜以及含纤维素高的食物,多吃粗粮,并且每天都应该适当的运动,注意身体水分的补充,可以有效地预防便秘。对于吃碳酸钙制剂容易引起便秘者,也可以更换成柠檬钙或者液体钙服用。

2020-04-11

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