诺如病毒脱水抽筋

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染常常导致脱水和抽筋等症状。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或接触被污染的表面传播。感染后，患者可能出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，严重时会导致脱水，进而引发肌肉抽筋等问题。

脱水是诺如病毒感染的主要并发症之一，尤其在儿童和老年人中更为常见。由于频繁的呕吐和腹泻，体内的水分和电解质迅速流失，可能导致头晕、乏力，甚至意识模糊。肌肉抽筋则是由于电解质失衡，尤其是钠、钾等矿物质的缺乏所致。为了缓解这些症状，患者应及时补充液体，最好选择含电解质的饮料，如口服补液盐水，以帮助恢复体内的水分和电解质平衡。

在应对诺如病毒感染时，注意事项不可忽视。首先，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与感染者密切接触。其次，饮食上应选择易消化的食物，避免油腻和刺激性食物，以减轻肠道负担。若出现严重脱水症状，应及时就医，避免自行用药或延误治疗。保持充足的休息和适当的水分补充，是恢复健康的重要保障。

2024-12-20

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