孕晚期还可以吃柚子吗

女,28岁 2019-01-01

病情描述:现在怀孕8个月了,所以平时对饮食非常的注意,生怕有什么不妥,就想问问孕晚期可以吃柚子吗?

你好,在葡萄柚中含有的天然叶酸可以预防贫血,促进孕期胎儿发育,但孕妇在孕期吃柚子还是应该多加注意,不能吃太多,平时应越来越注意均衡营养。你可以适当地吃一些。怀孕期间,我们应该注意营养平衡,多吃蔬菜和水果,并确保蛋白质和其他营养素的充分摄入。我们可以适当补充一些维生素和矿物质,这对胎儿和母亲的健康有益。注意生活规律,保持充足的睡眠,补充营养,如高蛋白、微量元素和各种维生素,但一定注意多休息,不要疲劳。

2019-01-01

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孕期能吃柚子吗?

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怀孕期间你可以适当的吃一些柚子。柚子属于水果。怀孕期间适当吃一些柚子有保健作用。

孕晚期可以吃柚子吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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