提前绝经人容易老吗

女,45岁 2019-01-25

病情描述:感觉从年初到现在发现自己的月经量越来越少了,特别担心自己的月经没有了,所以想咨询一下,绝经越早越容易老吗?

从你的年龄来看,你的更年期现在也很正常。更年期对于45岁至55岁的女性来说是正常的,所以你不必太担心。你的情况不是绝经前。建议你在日常生活中按时工作和休息,避免过度劳累,适当调整自己,多和朋友交流,适当参加体育锻炼,所有这些都有助于缓解更年期带来的不适症状。绝经早晚跟衰老没有直接的关系,但不管是自然绝经,还是绝经过早或过晚,都会女性朋友的健康是一种威胁。在日常生活中,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝些豆浆,也可以更好的调节女性体内的激素水平。只要是身体没有异常,主要是要调整好自己的心情。

2019-01-25

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