21天来一次月经正常吗

2025-05-27

21天来一次月经属于正常范围。

月经周期通常以21-35天为正常标准，21天是较短但仍在健康区间内的情况。周期长短受激素水平、遗传、压力、饮食等因素影响，偶尔波动无需过度担心。若周期长期稳定在21天且无其他异常如严重痛经、大量出血，通常说明卵巢功能和激素分泌正常。

需注意观察是否伴随异常症状，如出血时间过长超过7天、经量过大每小时浸透一片卫生巾或非经期出血，这些可能与内分泌失调、子宫病变等有关。备孕女性或周期突然缩短者，建议检查激素水平或超声排除器质性问题。保持规律作息、均衡饮食有助于周期稳定。

2025-05-27

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