便秘的人喝什么粥

男,39岁 2021-04-29

病情描述:这两天有点便秘,想从饮食上做一些调节,我平时比较喜欢喝粥,想知道便秘的人喝什么粥?

便秘的人可以喝蔬菜粥以及红薯粥等。

患有便秘应该要多吃一些粗纤维的食物,粗纤维的食物能够改变粪便的性状,促进肠道的蠕动,从而容易排出,所以患有便秘可以多喝蔬菜粥和红薯粥。患有便秘,除了喝蔬菜粥和红薯粥以外,还应该要多吃蔬菜水果,多吃粗粮,这样对改善便秘都有一定的促进作用。

患有便秘应该要多喝水多运动,避免吃刺激性的食物。

2021-04-29

相关问答

便秘可以喝什么粥

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘可以喝南瓜粥,也可以喝小米粥,都能够起到较好的缓解便秘作用,另外燕麦所含膳食

便秘能喝薏米粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以喝薏米粥。薏米具有健脾利湿的功效,能够促进肠道蠕动,有助于缓解便秘问题

喝什么粥缓解便秘

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

小米粥,挂面红枣粥等对于便秘都是有一定的作用的。粗粮粥,不要单一的粗粮,可以几种

什么粥可以治便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

什么粥都不能够起到治疗便秘的效果,因为粥不是药物,不能够治疗疾病,但是可以缓解便

宝宝便秘喝什么粥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝便秘可以喝点蔬菜粥、山药粥,小米粥以及南瓜粥等。这些食物含有维生素以及各种

便秘的人适合喝什么粥

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘的人通常比较适合喝燕麦粥或者是红薯粥,而且也可以喝小米粥。燕麦粥和红薯粥通常

便秘能喝胡萝卜粥吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘能喝胡萝卜粥。胡萝卜粥里面含有丰富的膳食纤维,而且营养比较丰富,还能补充身

便秘能喝红豆粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以喝红豆粥。红豆具有良好的通便效果,富含膳食纤维和多种营养成分,能够促进

喝红薯粥能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝红薯粥可以帮助缓解便秘。红薯富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加粪便的体积,从

喝南瓜粥会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝南瓜粥一般不会导致便秘,反而因为南瓜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询