吃山核桃的好处有哪些

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

山核桃含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能滋养大脑细胞，增强大脑的记忆力。山核桃中

难以入睡且记忆力下降怎样改善？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠状态，往往造成记忆力减退、头痛等状况。你的记忆力

远志可以改善脑记忆力吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

远志一般可以改善脑记忆力，通常可以用于治疗心肾不交所引起的记忆力下降，或者是精神

小孩吃山核桃会过敏吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小孩适量的吃山核桃是不会过敏，山核桃是在日常生活里面常见的一种坚果，适量的吃山核

吃核桃能增强记忆力吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

吃核桃通常情况下能增强记忆力，核桃里面含有人体所需的锌元素和维生素，吃了以后可以

补脑增加记忆力可以吃核桃吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

补脑增加记忆力可以吃核桃。吃核桃对于补脑增加记忆力能够起到一定的辅助作用，因此可

记忆力差可以改善吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

记忆力差是可以改善的，可以通过口服营养脑细胞的药物，例如可以口服奥拉西坦、吡拉西

吃山核桃仁补脑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃山核桃仁具有补脑的作用，山核桃仁里面含有丰富的维生素，具有健脑补肾的作用，每天

孕妇吃山核桃补脑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇吃山核桃补脑，山核桃内含有大量的不饱和脂肪酸，能够起到补肾的作用，而且还可以

茯苓白术可以改善记忆力吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

茯苓白术不可以改善记忆力。茯苓白术是中医上一种常用的方剂，主要起到利尿、祛湿的