怀孕4个月可以平躺睡觉吗

女,30岁 2019-03-12

病情描述:怀孕有大概4个月了,听说右侧睡觉对孩子才好,但是我只有平躺着才能睡着,问下平躺对孩子有没有什么影响?

你好,最适合孕妇的睡觉姿势其实就是平躺,什么右侧躺对宝宝最好的说法其实不准确的,平躺睡才不会压迫到肚子里的宝宝。在怀孕到第四个月的时候,孕妇平躺着睡觉是没有任何问题的,所以放心的睡。建议怎么样睡觉舒服怎么睡觉,心态要好,宝宝才能发育好。多食新鲜的蔬菜和水果,记得不要吃上火和易滑胎的食物哦,可以去学习一下什么食物不可食用!有些宝妈比较马虎,从不按时体检,这是对肚子里的宝宝不负责的哦,定期产检,能够对胎儿的一种发育评估,进而做出营养摄入的调整!

2019-03-12

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