可以吃维生素c抗氧化吗？

抗衰老是吃维生素c还是吃维生素e？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯

孕妇可以吃维生素c片吗？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

孕妇可以吃维生素C片，但是不要过量。维生素C如果长期过量的服用，会导致胆结石、肾

维生素c和维生素e可以一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素在我们的身体中起着重要作用，特别是在儿童成长过程中的。缺乏维生素可能导致免

产后可以吃维生素c吗？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

维生素C有抗氧化的作用，有一定美容养颜的效果。哺乳期间口服药物是必须慎重的，但维

维生素c是抗氧化剂吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

抗氧化剂是一种能防止氧的有害作用并消除自由基对人体的损害的物质。维生素C是一种抗

维生素e维生素c可以一起吃吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素c的主要作用是防止牙龈出血，防止关节痛，促进骨胶原的生物合成。维生素E的主

维生素e维生素c同时吃可以吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂，维生素C有促进胶原形成的作用，维生素E

维生素c与维生素e可以混吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C又可以称作L-抗坏血酸，被用作治疗坏血症，因为具有酸性所以被称作抗坏血酸

吃维生素C可以吃橙子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃维生素C可以吃橙子，两者没有冲突。橙子中不仅含有维生素C、果胶、柠檬酸等维生素

维生素C和维生素E可以一起吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

维生素C和维生素E可以一起服用，它们在体内的作用互为补充，有助于增强抗氧化效果，