脸色发黄怎么调理

女,26岁 2019-04-14

病情描述:最近因为晚上睡得不大好,以至于我的皮肤颜色有点发黄,朋友也说我的气色不大好,怕我得了病,脸色发黄该怎么调理?

长期熬夜,没有充足的睡眠时间,肝胆就得不到充分的休息,皮肤就会呈现发黄的现象。皮肤没有得到充足的水分,就会显得没有光彩。另外,情绪也会使皮肤发生变化。长期易怒烦躁也是脸色发黄的一个原因之一。皮脂油腻堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉会引起皮肤发黄。患者感觉自己的皮肤发黄,除了通过饮食调理以外,还可以通过激光美白进行调理。如果想要通过饮食调理的话,可以在日常生活中多喝一些牛奶,吃一些西红柿等含维生素c高的食物,对皮肤发黄有一定的调理作用。

2019-04-14

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