颈椎狭窄能通过游泳改善吗

女,43岁 2021-02-28

病情描述:近段时间总是感觉脖子僵硬、疼痛,后来去检查医生说是颈椎狭窄,建议我在日常生活中适当的进行一些活动。请问颈椎狭窄能通过游泳改善吗?

颈椎狭窄能通过游泳得到改善,但要注意适量,避免过度。

颈椎狭窄是临床上比较常见的一种现象,会导致患者出现四肢麻木、疼痛、无力、持物不稳、四肢反应较为迟钝等。适当的进行游泳可以增加肌肉力量,减轻肌肉痉挛,还能改善供血,增加血液循环,使颈椎狭窄得到缓解,避免病情恶化。

除此之外,患者还需要在医生的指导下进行相关治疗,才能控制病情。

2021-03-02

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