怀孕容易便秘吗 便秘了怎么办
男,0岁 2020-05-14
病情描述:怀孕容易便秘吗 便秘了怎么办
一般情况下,在怀孕的后期,由于胎儿增大会导致子宫也增大,压迫下腔静脉回流受阻,会容易引起痔疮,会容易导致便秘的现象。
出现这种情况的时候,平时应该注意保持良好的生活习惯,不要长时间的坐着,这样不利于血液循环。
平时应该适量的走动,这样不但能够促进胃肠的蠕动,还能够起到促进血液循环,减轻痔疮的现象。
平时还应该注意多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,可以多吃一些粗纤维的水果和蔬菜。香蕉、猕猴、桃、草莓、芹菜、菠菜。这些能够起到润肠通便的作用,注意不要吃辛辣刺激性的食物,避免加重便秘的症状。
2020-05-14
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