针灸减肥反弹厉害吗

女,22岁 2020-12-09

病情描述:我一直都是肥胖的状态,最近在使用针灸减肥,听人说会有反弹的现象,请问针灸减肥反弹厉害吗?

针灸减肥反弹有可能是厉害的,也有可能是不厉害的,因每个人的身体状况不同,针灸减肥后的生活习惯不同,针灸减肥后反弹的多少也会有所不同。

平时应维持针灸减肥过程中的饮食量,不要暴饮暴食,尽量不吃脂肪过多和不健康的食物,可以进行适当的运动和锻炼,适量的多喝些水,通常有利于体内排泄,减少反弹。

针灸减肥完成后,应注意合理的饮食和作息,避免熬夜,以免出现针灸减肥反弹严重的现象。

2020-12-09

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