防止中暑的方法有哪些?

女,23岁 2019-01-03

病情描述:医生你好,6月份的天气很炎热,我去旅游,请问一下,防止中暑的方法有哪些?

天气炎热时应当尽量避免户外运动或剧烈的体育锻炼,多饮水,身边常备口服补液盐和藿香正气水,预防中暑的发生,也可以通过口服中药来预防,如果出现了头疼、头晕,心慌、胸闷、全身乏力等中暑的表现,建议立即脱离高温环境,找一个阴凉舒适的环境休息,如果出现高热不退、昏迷等症状,夏天长期暴露在太阳下,是容易引起中暑,中暑一般的症状是头痛,头晕,四肢无力,意识模糊。夏天到了孩子都愿意在外面玩的季节,一般只要注意,不会轻易发生中暑。注意多给孩子补水,避免长期的太阳直射,选择阴凉地带陪孩子进行玩耍,不用过度担心,而限制孩子的自由。

2019-01-04

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