乳房下垂是怎么引起的

2025-01-06

乳房下垂主要由多种因素引起。

一方面,年龄增长导致皮肤弹性下降,乳房内的腺体、脂肪等组织逐渐萎缩,支撑乳房的悬韧带松弛,从而引起下垂;怀孕和哺乳也会使乳房下垂,孕期激素变化使乳房增大,哺乳期结束后,乳腺组织萎缩,皮肤和悬韧带被拉伸后难以恢复原状;体重急剧变化,如减肥过快,乳房内脂肪迅速减少,皮肤松弛也易导致下垂。长期穿戴不合适的内衣,缺乏对乳房的有效支撑,也可能加重下垂情况。

平时要注意选择合适的内衣,给予乳房良好支撑;保持适当体重,避免体重波动过大;还可通过适当锻炼胸肌,增强对乳房的支撑力。

2025-01-06

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