跑完步肚子像来大姨妈一样痛怎么办

2024-01-25

跑完步肚子突然像来月经一样疼痛,有可能是跑步的过程中引起腹腔震动导致肠痉挛造成。需要及时平躺注意休息,同时适当调整呼吸,保持呼吸频率平稳,避免情绪紧张以免加重机体缺氧。注意观察腹痛现象是否缓解,如果腹痛逐渐缓解就不要过于担心,适当饮用温水,更好促进肠蠕动恢复正常。

如果腹痛症状没有明显缓解,并且有持续加重的现象,需要警惕可能是肠套叠等急性外科急腹症造成,需要立即拨打120急救电话前往医院就诊,明确后给予胃肠减压等治疗,以免症状加重,甚至引起肠坏死。

2024-01-25

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